篮球，作为一项风靡全球的体育运动，在无数人心中占据着重要地位。每当谈到打篮球，人们总是想起那些华丽的灌篮、精准的投篮和高难度的运球动作。然而，在追求技术与实力之余，是否忽略了某一个看似不起眼但实则至关重要的细节呢？
在最近接受采访时，一位专家揭秘称：在进行任何形式的篮球活动前必须做好这个特定动作！究竟是什么样神秘操作会如此引人瞩目？我们带您走进这个有关身体机能与运动表现密切相关话题背后。首先来认识下这位“解密”专家——他就是国际知名康复医学教授李文明。李教授以其对于人体生理结构及功能异常恢复治疗方面所取得成果享誉业界，并曾多次参加NBA联盟组织开展康复指导工作。
